1. sata硬盘与固态硬盘
当然是SATA的固态硬盘好了。
固态硬盘相比机械硬盘，最大的优势在于它是零响应值。关于响应值，我下面做详细讲解。
机械硬盘有一个参数叫做响应值。意思是说，当你发出读写指令的时候，机械硬盘因为构造的原因，他必须要先把磁头移到数据所在的扇区，然后再进行读写动作。而把这个磁头移过去是需要花时间的，这个就是所谓的响应值。
而固态硬盘因为是电子式的，在需要读写的时候，他马上就可以完成读写动作。
这就是固态硬盘相对机械硬盘最大的优势。
另外固态硬盘的读写速度多数都是超过机械硬盘的（但是品牌差的很低端的固态硬盘，读写性能甚至还不如机械硬盘，这点要注意），特别是固态硬盘拥有很好的4K读写能力。是可以读写能力的意思，就是说读写小文件的时候，它的速度会比机械硬盘快得多，而我们使用的程序很多都是小文件。
综上述所说，固态硬盘在性能上相比机械硬盘有太多的优势。建议加装一个，这样整机的流畅度会有明显的提升。
2. sata硬盘 ssd
差距非常大。主要体现在以下几点：
一是速度差距大。固态速度500兆，机械盘只有100兆，因此运行系统和软件，固态无卡顿。
二是没有噪音，固态盘用闪存做存储介质，没有机械装置，所以零噪音运行。机械盘噪音明显。
三是发热耗电差距大。机械盘功耗明显，固态盘低发热功耗低，因此成为目前存储主流。
3. SATA固态盘
很不错值得推荐。我用的是影驰黑将2.5寸固态盘，512g容量，写入速度500兆，读取速度550兆。长时间读写速度稳定，发热不大，适合老笔记本升级，换装后开机时间大约15秒，运行程序不卡顿。
目前影驰sata系列大容量固态盘性价比很高，推荐2t容量作为数据盘使用，运行速度稳定可靠，价格850元左右。
4. sata硬盘 ssd硬盘
1、接口不一样：SATA一般接2.5英寸的固态硬盘，而mSATA一般接没有外壳的固态，还有一种接口就是M.2（NGFF）接的固态比msata更长更窄。
2、定义不同：SATA（Serial ATA）口的硬盘又叫串口硬盘，是未来PC机硬盘的趋势，现已基本取代了传统的PATA硬盘。mSATA有SSD也有HDD的。比1.8寸更小的miniPCIE卡大小的SATA是mSATA，目前只有SSD没有HDD的。mSATA多数是超极本使用，超极本受到体积大小的限制，mSATA产品是唯一能够适应超级本环境的存储硬盘，容量大，体积小，性能强，从任何角度都将是超级本首选且唯一能够选择的介质。
3、外观不一样：SATA体积更大，而mSATA （mini-SATA）是迷你版本SATA接口，尺寸大小为50*30*4mm，外型和电子界面与mini PCI-E完全相同，但电子信号不同，两者互不兼容，一般用在超极本或超薄笔记本上。
5. sata ssd硬盘
寿命一般是10-20年左右。
固态硬盘分为闪存和DRAM存储，数据保护不受电源控制，能适应于各种环境，适合于个人用户使用。
在SSD的平衡写入机理下，可擦写的总数据量为64G X 3000 = 192000G，假如你是个变态视频王每天喜欢下载视频看完就删每天下载100G的话，可用天数为5.25 年。