乒乓球怎么挑球？

一、乒乓球怎么挑球？

　　常用海绵结构分为：

　　高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵三种。

　　常用的海绵硬度：

　　按硬度分为30度—55度（由软至硬），厚度一般在0.3—2.3mm之间。不同厂家生产的海绵虽然有时标的度数相同但是弹性仍有区别。选购时应注意。

　　选海绵时要考察的主要是硬度和厚度：

　　海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。不过，目前市面上销售的绝大部分都是海绵与胶皮已经粘好的套胶，型号匹配又方便。

　　海绵和胶皮搭配：

　　1，反贴胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，正式比赛要求海绵和胶皮的总厚度不超过4mm。常用硬度应为40—55度之间。一般认为薄海绵易打透，能够发挥底板的弹性。容易控制，台内速度快。中台性能差。厚海棉吃球好，易于制造旋转，中台性能好。海绵硬度低弹力小容易控制。海绵硬度高速度快，弹力大杀伤力大，但不易控制。

　　2，防弧胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为30—35度。

　　3，正 胶：一般选配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。

　　4，生胶：一般选配厚度1.5 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。但有的选手也有配用1.0mm左右的海绵，挡弧圈球时下沉。

　　5，长胶：一般选配厚度0.3 —1.5mm的海绵。硬度为35—40度。但也见过有不配海绵的用法。

　　底板、海绵和胶皮常用搭配：

　　1，近台快攻打法：可选进攻型底板，正胶，配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。特点：速度快，不吃球，台内球易控制。以击打为主，拉球弧度低。

　　2，近台快攻结合弧圈打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，使用的人较多。习惯以击打为主的打法应选海绵硬度略软些，便于发挥底板的弹力，台内速度快。习惯以弧圈为主的打法应选海绵硬度略硬些，拉球冲。

　　3，攻守兼备型打法：可选全面型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，易控制。使用的人较多。

　　4，中台弧圈结合快攻打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—50度。特点：速度快，拉弧圈旋转强，杀伤力大。

　　5，防守型打法：可选防守型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。

　　特点：有旋转变化，易控制。一般认为底板硬，球速快，杀伤力大，不易控制。底板软，易控制，适合主动发力型打法。海绵厚，吃球深，旋转强。海绵薄，易发挥底板的性能，易控制，台内速度快。海绵的硬度要和不同的底板相配合，通俗点讲，打球动作大的选手应选略软点的海绵，吃球好，易于发力。打球动作小的选手应选略硬点的海绵，易于控制。选用不同型号的底板，应选配不同硬度的海绵。打球时手感应即能听到底板声又不震手为宜。

二、挑橘子怎么挑

在购买橘子时，很多人都会犯选择困难症。要如何挑选新鲜的橘子呢？下面是一些建议：

外观

首先，观察橘子的外观。新鲜的橘子通常有明亮的橙色外皮，光滑而有光泽。避免选择外皮有破损或者凹陷的橘子，这可能表示它们已经不够新鲜。

触感

轻轻按压橘子，感受一下它的质地。新鲜的橘子应该有一定的弹性，没有软塌塌的感觉。如果橘子太软或者太硬，可能都不是最佳的选择。

重量

拿起橘子，感受一下它的重量。新鲜的橘子通常比较重，这表示它们含水量较高，口感更好。如果橘子感觉轻盈，可能意味着它们已经失去了一些水分。

气味

闻一闻橘子的气味。新鲜的橘子应该有浓郁的橘子香味，而不是任何异味。如果橘子散发出不好的气味，那可能是因为它们已经开始腐烂。

总结

购买新鲜的橘子需要注意外观、触感、重量和气味。记住这些挑选的技巧，你就能够买到口感鲜美的橘子了！

三、挑打乒乓球教学？

正手挑打的技术重点有两方面：

一是较高的重心并与来球的距离应合理。上半身入台时要保持较高的重心，并使手臂保持自然放松的状态才利于发力，伸直手臂的低重心去挑打是不会有理想效果的。

二是要注意合理地迎前和协调地发力。应利用上半身入台过程中的高重心向前去迎球、而不要伸直手臂去等球。迎球并触球的瞬间，手指发力使手腕向上摩擦吃住球、小臂发力向前甩出球。 为了保证摩擦的效果，应在高重心的基础上适度地"吊腕"并适度地向前降低左肩，这样可以使做为发力支点的肘部处于相对较高的位置以增加手腕与小臂的发力的空间。

我对挑球的发力过程的总结是：重心迎球、手腕向上、小臂向前。 我们常见明星们对于高于网的不转或不太转的上或下旋且又近网的来球会直接向前发力击打，这种技术属于以小臂发力为主的台内快点，应注意与挑球技术的区别！

四、乒乓球挑鸡蛋方法？

很简单，把鸡蛋放到桌子上，然后用兵乓球弹。

五、乒乓球挑桌规则？

1. 首先是适应优先原则。无论购买什么产品，最终要的一条是产品要与自己具备的条件相适应。在这里消费者应清楚自己需要的是室内型还是室外型，需要固定式还是折叠式。室内型与室外型的需求是比较明确的，不必过多去研究。在固定式和折叠式方面则应该花些时间思量。由于使用特性的需要（使用者使用时间的差异以及处于公共场所器材自身安全，如防盗方面的需要），室外型球台以固定式为主。对室内型球台，选择时应考虑到使用频率、场地通用性等条件。如果使用频率高，而且场地是专门用于练球的，考虑选购固定式是合理的，如果场地是多用途的，则应考虑折叠式球台。折叠方式的选择上，由于单折式将球台分为两个独立的部分，不可避免在球台的调整上会花费多一些时间，但相对而言它的价格会便宜些。

2. 然后就要对选择的产品进行质量检测。检测的标准可以参考前面技术要求项。打开包装后首先应检查球台面是否完好，表面有无划痕。然后就要对选择的产品进行质量检测。检测的标准可以参考前面技术要求项。打开包装后首先应检查球台面是否完好，表面有无划痕。然后可以检测球台的弹性，用一三星的标准乒乓球从300毫米的高出落下，反弹高度应该在220~250毫米之间，其中最大值与最小值之差大不应大于5毫米。实际选购时当然不可能检测出较准确的数值，操作时可以自己感觉，选择反弹比较均匀，反弹高度比较适合的球台。检测台面的外形，看几何尺寸是否符合要求，球台表面不应太光亮。以上程序完成后可以开始检测稳定性和安全性。在一张安装完毕可以使用的球台的一端加30公斤（约一桶水的重量）的水平推力，球台端产生的移动不应该超过7毫米。

3.经过上述挑选，消费者心里应该会有大概的目标。但不要急于做决定，可以讲心仪的产品与名牌对比一下。说到底名牌产品在质量控制方面做得比较好，加工工艺精确，要求比较严格。

六、乒乓球挑打教学？

挑打难度很大，特点是动作小、速度快、落点变化灵活。挑打需要对球落点和回球起跳高度有一个准确的判断，过硬的心理素质和细腻的技战术是成功的保证。

挑打可以分为以自己发力，出手集中的暴挑和以控制为主的翻挑；暴挑虽然难度大，但在比赛中尤其是关键球上给对方的压力更大，更能够直接得分；而翻挑控制难度较大，威胁性小，并且不容易主动得分，所以我们在练习挑打的时候要以出手集中的暴挑为主。

要完成挑打技术，仅仅靠手上动作是无法保证稳定性的，作为挑打的步伐同样重要；正确的步伐能够更加准确的让身体移动到击球位置，提高击球的命中率。

挑打在击球前右脚上步插到台下，在这之前左脚需要先做一个垫步，让身体启动，这样右脚可以根据来球的位置上步。很多业余爱好者喜欢直接右脚上步，这样迈步的幅度比较大，不利于正确的移动到击球位置，影响击球质量，击球的还原和后续的衔接都不够流畅。

在右脚上步的同时引拍，动作要小，前臂自然弯曲，击球时上身前倾，转动手腕，前臂快速收缩，利用手腕的爆发力将球击出。

击球时略带摩擦，用手腕控制板型和击球方向，击球完毕后，右脚用力蹬地还原，保证下一板球的衔接。

七、如何挑乒乓球底板？

乒乓球底板的选择，既要考虑适用的拍型，还要根据自己的特长需要，掌握一点底板的性能知识和挑选技巧。打球人的要求无外乎两条：多赢少输，少输多赢。多赢就要特长突出，少输就要技术全面。因此，底板的选择就要特长突出，而且性能全面。

乒乓球底板的选择材质类型

从纯木到纤维，合金等合成材料，主要有以下几种乒乓球底板选择：

1）碳素纤维底板：又称“超速”。底板的击球感觉最硬，给人一扎实、脆爽的感觉。击球时，球在球板上停留的时间最短，但是大力击球时，会感觉到有些“散”，底劲不足。

2）芳基纤维底板：又名“超感”。底板击球时间较长，有吃住球的感觉，底板虽软，但是发力反馈集中，弹力明显，具有高度柔韧性能，可以较充分的摩擦、控制旋转。这种板既有速度又有手感，而且控制性能卓越。

3）芳基、碳素复合底板：又名“超能”。击球时有种“软中硬、硬中刚”的感觉。击球时既不散，又不蹦，稳定而有底劲。由于刚柔并集的特点，能便于拉弧圈的用力摩擦，有适合推挡、扣杀等快速击球技术，适应性比较广泛。

4）竹丝底板，又称“神板”兼得刚硬，柔韧，超速超感的特质。不但爆发力好弹力大，而且可以吃住球。竹丝球板提高30%球速，弥补无机胶水对弹力的影响，满足现代进攻技术速度和弧圈球技术摩擦击打等要求。

乒乓球底板的选择横板的拍柄类型：

1）ST，直形柄。由于板柄前后部分均较厚，握拍用力时会感觉中指与拍柄靠得更紧，它与拇指、食指协调用力容易使拍形更稳定，击球力量通过手指传递到球拍击球部位的感觉也会更快捷、更敏锐有利于扣杀等快攻技术和削球技术的用。擅长台上反手弹击的前世界冠军王涛和世界削球名将松下浩二都选用这种直形拍柄的球拍。

2）FL，收腰柄。这种板柄前中部较细、尾部较宽，握拍时会感觉中指抓在拍柄较细的部位，它与拇指、食指协调用力容易增加球拍的挥动幅度，使击球力量通过手指传递到球拍击球部位的感觉更加柔和、更灵敏，有利于弧圈球等进攻技术，也适合手掌较小的人使用。世界冠军孔令辉、王楠等人都选择了这种柄型。横拍快攻结合弧圈的选手使用较多。也称中国式。

3）AN，葫芦柄。这种拍柄的特点介于直形与收腰形之间。由于拍柄的曲线状与手掌握拍的曲线十分吻合，所以握拍感觉不仅会比收腰形拍柄更稳定也十分舒服灵活。拍柄的前端又和收腰形十分近似，因此比直形柄更加灵活。使用葫芦形拍柄（AN）的代表人物是瑞典的选手卡尔松

4）CO，锥型柄。一种比较传统的拍柄，它的前端较细、尾端较粗，其特点灵活特点近似收腰形拍柄。但是由于它的拍柄前后表面呈直线状与直形柄近似，握拍的感觉不如收腰形拍柄舒服，所以现在使用这种拍柄的人已经不多了。

乒乓球底板底板的性能选择

选择底板，除了考虑材质、拍柄、直、横拍形状外，还要考虑到底板的基本性能：

1）“不震手”：不震手的底板经得起大力量来球的冲击，而且回球下沉或回球冲顶，扎实又具有威胁。 可以用听声音的方法来辨别：弯曲手指敲击底板中间和四周，若声音太刚，则弹性大，但柔性不够；脆且四周声哑，则弹力不均匀。若声音发空、木，则震手，弹力差。还可以用颠球的办法辨别：根据球在球板上跳动时手上的感觉来确定。舒服则可以使用。

2）“吃球”：指的是对球的控制能力。底板太刚，弹力大，但不吃球，还未来得及施展击球技巧，球已经飞离球板，不容易控制；底板太软，吃球好，但是没有速度，打起来费力。因此，要选择弹性适中、有软硬劲的底板。

3）重量适中：欧、亚各国对球拍的重量标准大致相同。底板太厚重，挥拍不灵活；太轻、太薄，虽然轻巧，但是击球力度差。

直板一般在82-90之间，横板在83-95之间。当然这只是大多数人的适用范围，每个人可以根据自己的情况选择。不过，建议不要偏离这个范围。

总体来说要挑直的，所谓直的，有两层含意：

1、不能歪：即与拍柄要平行，不要有夹角；

2、不能弯：即直线，不能是弧线

八、天平秤左边乒乓球右边铁球谁重？

天平是称重量的，哪边重量重就倾斜向哪方，跟物质是什么没关系

九、天平秤怎么调？

天平称是将物品放在天平称盘上后在另一端加法码待平衡后便得出芳重量微调靠两谝的小镙帽调套。

十、乒乓球横拍下旋球怎么挑？

拧拉，这是希腊选手格林卡最先使用的一种技术，利用横板选手的握拍优势，当对方台内出现搓球，摆短质量不高的时候，横向引拍，利用侧面的摩擦，削弱下旋的力量，让球产生侧旋。手腕集中发力，大臂不动，完全是利用小臂和手腕，腰腹的力量，合在一起，快速摆动。

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%