1. 不怕铁铲的不粘锅
不粘锅一般建议食用耐高温的硅胶铲或者木铲、竹铲，因为不粘锅都是有涂层在锅的表面，如果你使用金属铲的话，比如铁的或不锈钢的，就会破坏保护层，影响到锅的抗粘性能降低其使用寿命。
2. 不粘锅为啥不能用铁铲
如果你买了苏泊尔家的火红点不粘锅，最好不要用铁铲子了。因为火红点不粘锅是有涂层的，你用铁铲子会破坏涂层的。而且我们刷锅的时候也不要用铁刷子刷。
买的时候厂家也会送的有专用的硅胶铲子，如果没有的话我们可以用木制的铲子，毕竟火红点不粘锅价格不菲呀，我们平时一定要养护好。
3. 不怕铁铲子的不粘锅
质量好的不锈钢锅是可以使用铁铲的，但是不能用不锈钢锅煲中药，因为中药含有多种生物碱、有机酸等成分，特别是在加热条件下，很难避免不与之发生化学反应，而使药物失效，甚至生成某些毒性更大的络合物。
切勿用强碱性或强氧化性的化学药剂，如小苏打、漂白粉、次氯酸钠等进行洗涤。因为这些物质都是强电解质，同样会与不锈钢起电化学反应。
4. 不粘锅能用铁铲
不锈钢锅是不可以用钢丝球的。1，不锈钢锅是经过抛光的高光洁度的制品，钢丝球一擦，表面就会变得粗糙了。表面变得粗糙了就是破坏了原来的品质，以后的黏附物就更难得去除了。
2，铝制品的表面有一层加工的或者自己形成的致密的氧化膜，钢丝球一擦，氧化膜就被破坏了。不光是破坏了光洁度，还容易引起铝金属在人体作用，伤害身体。
3，万一烧煳了，用洗洁精很容易用抹布就洗干净了。用水泡或煮，再用洗洁精和抹布多洗就可以一了。希望我的回答对您有帮助，谢谢！
5. 为什么不能用铁铲铲不粘锅
木铲的使用时间长了后,吸了油、水和调料,即使洗得很干净,也同样容易滋生细菌。在下一次炒菜的时候,污染到食物。
2.木材做的炒勺是许多 环境保护人员的挑选，性价比高的木铲对身体基本没有伤害，实际需看是啥材料的木铲，木材产品不容易环境污染，另外也不会有安全隐患，对身体健康没害，可是木材制做的炒勺也分很多种多样，在其中本来炒勺是最好是的，更为耐磨损。
6. 不怕铁铲的不粘锅是什么锅
钛锅的优点
钛锅，是用99.5%的金属钛材做接触层，用纯铝材做中间层，用导磁性430不锈钢做底层，三层复合结构，一体压制成型的锅具。钛金属是一种耐酸，耐碱，耐腐蚀的金属。用钛做的锅易清洗不会生锈，有抑菌作用。钛锅的最大优点就是安全健康无毒，不会有重金属析出，用钛锅炒菜长期使用也不会对身体健康产生任何影响
7. 不怕铁铲的不粘锅涂层是什么材料
一类不粘锅的本质或者说最主要的涂层基材就是PTFE。还有一类以陶瓷为主。
在选择PTFE不粘锅的时候，先看包装上明确标识不含PFOA的不粘锅，只要写了不含此种有毒成分，就可以理解为题主说的更健康安全。但是，所有不粘锅都是不用超过260以上烹饪的，因为PTFE的特性就是害怕高温害怕酸性食物。
如果是选择陶瓷不粘锅的时候，注意一下质保期，因为不沾效果不是特别好，涂层磕碰后容易出现脱落的情况
8. 铁铲 不粘锅
锅铲根据材质，一般有铁的、不锈钢的、木质的、硅胶的、塑料的，依据自己的生活和做饭经验，我觉得还是木质锅铲比较好，理由有以下几点：
【一】、木质锅铲比较环保。
木质锅铲虽然是用木头做的，需要砍伐树木，但是它相对来说，还是比用塑料锅铲环保，因为木头可以降解，可以腐烂掉。而塑料锅铲不能降解，不环保，对大自然的破坏力大于木质的。
【二】、木质锅铲对锅的伤害小。
现在我们家里一般炒菜都是使用不粘锅，不粘锅表面有一层涂层，如果使用铁质锅铲或者不锈钢锅铲，炒菜时长期摩擦，就会把不粘锅表面的涂层破坏掉，这样一来不仅是把不粘锅弄坏了，二来不粘锅上面的涂层还会随着炒菜时进入到食物中，可能会对身体健康造成危害。
而木质锅铲因为质地比较软，对不粘锅的涂层伤害小，因此如果使用不粘锅，建议还是要用木质锅铲，如果使用铸铁锅，可以用铁铲或者不锈钢锅铲。
【三】、木质锅铲对食品相对比较安全。
木质锅铲在炒菜加热过程中不会散发有毒物质，因而不会对我们的身体造成危害。而塑料锅铲就不行，塑料加热以后会生成有毒物质，长此以往肯定是不好，可能会对我们的身体健康造成危害。
【四】、使用木质锅铲不容易烫手。
由于木头不容易导热，所以在使用木质锅铲炒菜的过程中，铲子手柄一般不会发热，不会烫手。而不锈钢很容易导热，炒菜时如果把不锈钢锅铲放在锅边，可能在你去旁边拿盐、生抽等等调料的一瞬间，铲子手柄就热了，这样很容易烫手。
综上所述，个人觉得还是使用木质锅铲相对来说比较好一些。