1. 摇摇代餐奶昔是热水还是冷水
1.食材:桃子 200克,酸奶 100克,白糖 50克,水 200克,盐 10克.
2.方法:水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。
3.将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。
4.倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。
2. 代餐奶昔用冷水还是热水
2勺代餐奶昔，200~300毫升温水，先水后粉，搅拌均匀！
3. 摇摇奶昔是凉的还是热的
用料：
纯牛奶150ml、草莓酱30g、四季春茶汤100ml(平均分两次)、冰块适量、引爆点冰糖浆30g、草莓2-3颗、芋圆适量。
做法：
加入芋圆倒入茶汤再倒入牛奶和冰糖浆，搅拌均匀后加入冰块，在倒入草莓酱和茶汤，再次倒入冰糖浆并加入冰块搅拌成冰沙，然后放入草莓再次打发，以此倒入牛奶底、倒入冰沙，这样一杯颜值爆表的草莓摇摇奶昔就做好了。
蜜雪冰城的摇摇奶昔怎么做的?大家按照上面的步骤进行制作就好了，当然，您还可以根据自己的喜好添加不同的水果。
4. 摇摇奶昔是喝的还是吃的
蓝莓摇摇奶昔：
在今年推出的爆款中，蓝莓与草莓是两款曝光度非常高的产品，几乎都会有着非常高的销量，整体以冰爽为主，而充满奶香的香甜味道中，还夹杂着细腻口口感。而冰淇淋中还有着浓浓的蓝莓果酱以及果肉，单是看起来就是非常的诱人，是今年广大消费者非常喜欢的产品之一！
草莓摇摇奶昔：
今年推出的摇摇系列中，草莓是大家非常熟悉的一款。清香的茶底，搭配的香甜顺滑的冰淇淋，以及上面还会有着一层浓浓的草莓果酱以及草莓果肉，而且里面还加入了十分有嚼劲的燕麦，整杯奶昔给人的感觉十分的冰爽！
因为有着茶汤的加入，所以很大程度上可以低消草莓果酱的甜腻，而冰淇淋的细腻还可以中和茶汤中的涩，所以推出这款产品到现在摇一摇喝起来才会更过瘾，说的便是如此了！
吃土摇摇奶昔：
正如名字所说，整杯奶昔的色调以棕色为主，并且将原有的茶底换成了奶。配料也变成了奥利奥碎，整体的味道更倾向于巧克力的香浓，所以冰爽香浓是很多人对于这款奶茶的首先的感觉，所以如果你也喜欢吃甜食的话，千万不要错过了。
5. 代餐奶昔水温
奶昔一般夏季吃的更多，我们喝的奶昔基本都是凉的，夏季喝可以清凉解暑。那么，奶昔可以做成热的吗？奶昔是冷着吃还是热着吃好？
奶昔可以做成热的吗
要分酸奶还是鲜牛奶，酸奶的是话，绝对是不可以滴，鲜奶可以先把奶加热到60度左右，放微波炉里面一分半钟就OK了，在加果汁或是鲜果汁 三花淡奶适量 放在搅拌机搅拌20秒左右就OK 了
只要是酸性的牛奶都不能加热，一加热后就不好喝了。牛奶与纯牛奶饮品不含酸性的可以加热喝的，但不能加热时间太久的。
space
热奶昔做法
香蕉热奶昔
主料：香蕉一根，牛奶一杯
步骤：
1.准备好熟透了的香蕉，一杯牛奶稍微温热
2.将牛奶倒入料理机里，再将香蕉切小快放进去，打开料理机搅打就好
3.倒入杯中即可
space
奶昔的营养价值
奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。
space
奶昔的种类
奶昔是风靡欧洲各国的一种饮料，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了。奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等，口感绵滑细腻、冰凉、香甜、可口，有奶香和果香味。于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。