减肥奶昔有哪些(减肥奶昔有哪些种类)

海潮机械 2023-01-27 20:48 编辑:admin 210阅读

1. 减肥奶昔有哪些种类

三者都是以牛奶为原材料,奶昔更倾向液体,冰淇淋则是类固体,圣代则是属于冰淇淋的一种,具体差异依圣代种类而不同,主要是附加了糖浆或者水果。

具体差别可以看以下它们的定义:

圣代(食品)

圣代,是一种冰激凌甜点,传统的圣代会用一到两勺冰激凌,上面点缀一些果酱或糖浆,有的也在上面用一层糖霜、打发奶油、樱桃或其他水果(香蕉、菠萝)。在牛津字典上,关于圣代的起源有些模糊,不过,大家都认为,圣代Sundae的名称是来自Sunday。

奶昔(食品)

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔(Milk shake)最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。

冰淇淋(食品)

冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。

2. 减肥奶昔有哪些种类图片

1 椰树牌椰汁

  (建于1956年,中国名牌产品,中国驰名商标,我国比较大的果汁罐头饮料生产企业之一,椰树集团有限公司)

  2 美汁源果粒橙

  (可口可乐公司旗下品牌,饮料十大品牌,专业致力于饮料开发生产的国际企业,可口可乐饮料有限公司)

  3 统一鲜橙多

  (外资企业,专业致力于饮食产品研发生产销售的大型企业,十大饮料品牌,统一企业中国控股有限公司)

  4 汇源果汁

  (中国驰名商标,中国名牌产品,比较具市场竞争力品牌之一,国家重点龙头企业,汇源饮料食品集团有限公司)

  5 康师傅冰红茶

  (创于1958年台湾,专业致力于饮食产品研发生产工具的国际大型企业,行业著名品牌,康师傅控股有限公司)

  6 鲜果粒-纯果乐

  (跨国大型企业,,财富500强,全美比较有价值公司品牌之一,果汁饮料十大品牌,百事(中国)投资有限公司)

  7 鲜の每日C

  (康师傅旗下品牌,专业致力于饮食产品研发生产工具的国际大型企业,行业著名品牌,康师傅控股有限公司)

  8 农夫果园

  (农夫山泉公司旗下品牌,中国名牌,中国驰名商标,航天事业合作伙伴,中国民营500强,农夫山泉股份有限公司)

  9 娃哈哈果奶

  (娃哈哈集团旗下饮料品牌,中国名牌,中国驰名商标,中国比较大的食品饮料生产企业,杭州娃哈哈集团有限公司)

  10 露露杏仁露

  (中国驰名商标,中国名牌产品,上市公司,国家绿色食品,国内十大饮料制品企业,河北承德露露股份有限公司)

3. 减肥奶昔的成分主要是什么

康宝莱奶昔在偶尔使用的情况下非常好,康宝莱奶昔是减肥代餐,奶昔中含有一定的维生素及膳食纤维,可促进肠道蠕动,促进体内代谢物排出,对减肥有辅助作用,不建议长期使用,减肥代餐不能替代真正的食物。

康宝莱奶昔其主要成分是蛋白质、膳食钎维、多种维生素和矿物质,营养丰富。保证低卡热量摄入的同时满足一天的营养需求,而摄入的热量又远小于消耗的热量,身体自然会消耗多余的脂肪,从而达到减肥的效果。

4. 奶昔减肥和其他减肥的区别是什么?

  奶昔,milkshake,用牛奶制成,冰与少量水的混合物体 。

  用冰淇淋和鲜奶搅拌而成,主要用不同口味的冰淇淋来调节奶昔的滋味,也可以用新鲜水果和奶浆来搅拌制作出来。麦当劳就是用奶浆制作奶昔的。  简单来说,就是将蛋白混合饮料与脱脂奶混合,就可调制成一杯可口的奶昔。  自制奶昔!   第一种 鲜蛋奶昔   原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了。这种奶昔的随意性非常大,可以选择香菜口味的冰激凌,然后加入喜欢的水果(水果要切的小一些),或者是随便什么口味的冰激凌都可以,虽然是生鸡蛋,但是喝的时候没有生鸡蛋的腥味,而且非常清爽。  第二种原料:冰激凌、牛奶   方法:混合后用搅拌器搅拌。这种奶昔喝起来有些甜腻的感觉,喜欢甜食的人会喜欢。  第三种是自创红豆沙奶昔,原料:红豆沙,牛奶,冰块 方法:将红豆沙和冰块牛奶混合搅拌,搅成冰泥状就可以了。红豆沙一般超市都会有卖的,喝起来有沙沙的感觉,而且红豆沙本身是甜的,所以也不用放糖了,喝起来也很好啊。其实奶昔本来就是一个很随意的东东,夏天在家里做一些来喝,我觉得比直接吃冰棍和冰激凌要好得多。要注意的是,搅拌的东西不能都是固体,否则很难搅碎,一定要放一点水或者奶之类的才可以。  香草奶昔材料:   1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)   2:香草冰淇淋3大匙。  3:牛奶一大杯。  做法:   先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。  另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素C。  原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙   制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。  营养成分:   343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。  香蕉奶昔   原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许   做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。  葡萄奶昔   材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。  做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。  悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。  冰凉水果奶昔:   材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶   做法:   1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;   2、把冰块打碎,到入容器里;   3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;   4、把剩下的冰到入香蕉糊上;   5、把西瓜打成汁,到入冰上。  这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了   荔枝奶昔   材料:荔枝6个、鲜奶6安士   做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。  草莓奶昔   草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1 大匙   作法:将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒   菠萝奶昔   鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。  2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。  椰子奶昔(1)   鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)   1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。  2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。  椰子奶昔 (2)   椰子雪糕1 大球   鲜奶100 毫升   将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片   木瓜奶昔(1)   木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)   木瓜去皮、切块。  2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。  木瓜奶昔(2)   原料:木瓜200 克,柠檬汁10 毫升,鲜奶100 毫升,蜜糖2 汤匙   1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。  2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌 40 秒即成。  木瓜奶昔(3)   木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成   水果奶昔   1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)   2:香草冰淇淋3大匙。  3:牛奶一大杯。  先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,即成   朱古力(巧克力)奶昔   朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒   1把鲜奶、冰淇淋、冰块倒进果汁机内。  2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。  3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。  芒果奶昔--止晕车船解渴清热   成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成   咖啡奶昔--提神   原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g   以上材料用果汁机打1分钟即可   南瓜红萝卜奶昔   材料: 南瓜 60克 ,红萝卜 30克,牛奶 2/3杯,柠檬 1/4个,蜂蜜 1茶匙,冰块 1-2块   红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C,对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。  做法: 南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮后切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成   香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘   原料:香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙   同放入果汁机搅拌即成   麦片奶昔   材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士   椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。  含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。  酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮   成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成

5. 奶昔的种类有哪些

种类一:营养奶昔

健康绿色的营养奶昔可以起到很好的代餐作用,其蕴含的多种营养物质可以补充身体所需能量。

种类二:果干麦片

随着现代生活节奏的加快,方便快捷已经成为新潮流,麦片作为即食产品就很好的实现了这个目标。因此麦片的种类也从单一走向多元化,在麦片中加入果干, 是的口感更好,营养更全面均衡,也是代餐的好选择

种类三:代餐棒

代餐棒的历史来源悠久,早在古代行军中就有体现,但是当时的代餐棒用途单一,口感欠佳。而现在为了迎合当下年轻人对于代餐更高品质的要求,代餐棒在口感上已经有了很大的改进,兼顾饱腹营养和瘦身。现代的代餐棒中坚果谷物能量棒比较受大众喜爱。通过高膳食纤维和多种谷物增强饱腹感,减少热量摄入,抑制肥胖,营养还减脂。