1. 各种粉类的热量
热量分别是： 豆类按10g算约30卡 纯黄豆的话34卡左右 芝麻(黑)10g约54卡 糙米10g约35卡 螺旋藻10g约35卡 大枣10g约26卡 如果按照2勺的话，热量不会超过250大卡。 五谷杂粮粉，是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品，它是五谷粉类产品的统称。 最好用100°的开水冲泡。但是切忌冲入开水后不能立即搅拌，最好过个2分钟在搅拌。五谷杂粮本身热量低，要消化它相对而言身体付出的热量更高，所以是不会胖的。一般是早上或晚上喝，一天一杯就够了。
2. 粉类热量排行
红薯粉的热量相对来说是比较低高的，100克红薯粉大概热量在300卡左右而100克河粉热量是356卡所以河粉的热量高。
3. 哪种粉类热量最低
方便面热量营养素含量(每100克)热量(大卡)472.00碳水化合物(克)61.60脂肪(克)21.10蛋白质(克)9.50面条热量营养素含量(每100克)热量(大卡)109.00碳水化合物(克)24.30脂肪(克)0.20蛋白质(克)2.70方便面是油炸食品，热量极高
4. 各种粉类热量表
红薯粉条的热量高，魔芋的脂肪含量很少，100克脂肪只有3.32 克;且魔芋热量低，100克魔芋粉丝的热量只有13卡路里。而红薯粉条是一种热量比较高的食物，每100克红薯粉的热量大概在340卡左右，所以减肥的人可以吃一些魔芋粉丝来帮助减肥。
5. 粉的热量有多少
看什么做的一般都很高啊淀粉很多。
大米做的米粉你吃起来就像吃米饭一样100g有116大卡也就是400多kj，你吃个水果蔬菜一般都不会超过50大卡（每100g）如果是红薯粉做的那还好一些因为红薯还算比较健康的食物热量在80大卡左右。土豆粉的热量70大卡左右。但是一般米粉或者粉丝的汤比较油很多热量都包含在里面哦所以米粉类的还是少吃为好
6. 粉的热量很高吗
面条和粉丝相比,粉丝的热量比较高,因为米粉是大米做的,而大米的热量是谷物中最高的。
面条中脂肪含量不是很高,100g的面条中只有1g的脂肪,但是面条的热量却不低,每100g的面条大约有300g的热量。
粉丝的热量为335卡路里/100g,而面条的热量为280卡路里/100g,我们能够看得出,粉丝的热量要显著高过鲜面条。
7. 各种粉类的热量排行
黑豆粉热量高。燕麦片便是在我国的莜麦，别名油麦、玉麦，是一种少糖、高营养成分、源能食品。燕麦片历经细致生产加工做成燕麦片，使其服用更为便捷，口味也获得改进，变成备受热烈欢迎的身心健康食品。标准(100克)燕麦热量367热量。燕麦片能够合理地减少身体中的胆固醇。
8. 热量极低的粉
每100克羊杂粉约340大卡热量。
羊杂粉的热量还是比较低的，一份羊杂粉肉汤100克的话应该是含有37大卡的热量，500克可能在340大卡。