1. 空气炸锅到底好用不好用
空气炸锅还可以,没有油烟,做出来的食物热量低很健康。
2. 空气炸锅到底好不好用?
我觉得很好用,像炸个薯条鸡块很方便,感觉比烤箱方便,适合炸少量的食材,平时我都是自己炸薯条,腌好的肉,丸子等等,我家使用率很高。
3. 空气炸锅到底好不好用4.0万阅读
空气炸锅真的太好用了!我用它做过蛋挞,披萨,烤面包,烤蛋糕,烤饼干等等,都可以,就是容量太小,不如烤箱。
4. 空气炸锅到底好用不好用呢
空气炸锅的原理很简单,类似一个小烤箱,里面有一个加热体,通过类似风扇的组件,使热空气循环,使食物进行脱水的过程。
空气炸锅的优点
1、几乎不用油,达到油炸的口感,还能滤出肉类本身的油脂,很健康。
2、速度快,省事。除了刚开始几分钟需要抖动一下炸筐,之后不用人照看。2人份的肉类大约20分钟可以完成,当然也根据食材的厚度需要做适当调整,整个的鸡腿和鸡排炸制时间会有差距。
3、口感上与真正的油炸基本上无差异,即使嘴巴挑剔的同学,在健康和略有瑕疵的口感中权衡的话,空气炸锅还是有能力完胜的。
4、制作1-2人份的食物很得心应手,吃多少炸多少。不像真正油炸食物,因为用了那么一大锅油,所以要炸好多,不马上消灭掉的就不好吃了。
空气炸锅的缺点
1、清洗不是很方便,尤其滤网,需要用清洁剂泡一段时间再洗。
2、体积比较大,而且在制作的时候,有热空气挥发出来,还是带着食物味道的,所以需要找一个有足够空间,且通风好的位置,或者放在抽油烟机下使用。否则时间久了,屋子的墙壁会附着一层油脂。
3、最高温度只有200度,如果温度再高点,烹饪食物的时间会缩短不少。
4、如果烹饪很多人份的食物,空气炸锅则会非常力不从心。
5、用后要拨掉插头,并且温度旋转到最低。食物做好之后,大多数人都会赶紧去吃掉,拨插头的环节往往就忘记了,如果能在锅体上增加个开关就完美了。
6、无论是真油炸,还是空气炸,或是烤箱,对食物而言都是脱水的过程。脱水的东西吃到胃里,食物会吸收身体的水份,使身体缺水,然后皮肤不好,毛孔会大。
使用空气炸锅的技巧
1、裹面包糠的炸物如果表面不刷油的话,视觉效果不理想,但口感没问题。
2、食物本身含油脂越多,炸出来的效果越好,同时滤出的油也很多。
3、超市出售的速冻食品炸出来的效果很好,但尽量避免购买包裹物为面包糠的。
4、自制的炸鸡块,需要切的大块一些,太小的话影响口感。
5、食物本身没有油份的,比如蔬菜,需要在食物表面薄薄刷一层油,炸的过程不会沾,而且口感也不错。
6、炸制的时间和食材的量有很大的关系,只要把握一个原则:多的话时间就长点,少的话时间就短些。
7、可以先预热锅体,再将食物放入;或者直接冷锅放入食物,炸制和预热同步。如果是肉类的话,用第一种,可以更好的锁住肉里面的水分。
5. 请问空气炸锅好用吗
一、空气炸锅的优缺点
优点
优势1:空气炸锅效率快,操作简单
家里有烤箱的应该知道,不管是大号的还是小号的烤箱在制作食物之前都要先空机预热,预热时间大约在10-30分钟之间,时间太短食物熟的慢,时间太长会缩短烤箱使用寿命,做个饭不够麻烦的,空气炸锅相对来说有点傻瓜操作,只要把准备好的食物放进去,通常两人份的肉类20分钟就能下嘴了,比较适合现在的快餐式吃法。
优势2:不占地方,省空间
家用烤箱最小的也得15L,一家人用的一般都是25-40L左右,体积大,重量也不轻,还挺占地儿的,特别是对于那些本身就不大的厨房,空气炸锅这点儿比较好,就一个电饭煲大小,用完了收起来就行,非常容易移动。
优势3:耗油少,健康,这个也是招牌
空气炸锅的原理就是用高温热风逼出食物本身的油脂和水分,相比油炸来说,确实能避免食用时摄入过多的油脂。
优势4:好清洗
因为空气炸锅本来就用油少,炸篮又可以轻松的取出清洗,烤箱则不一样,烤箱一般都会用到烤盘,每次烤制时都要刷油,难免油渍会滴进箱体内部,擦肯定是擦不干净的,拖到水池旁清洗也是挺费劲的。
缺点
缺点1:价格偏贵,价格可以买两个烤箱了,但是为了健康,还是在大多数人的接受范围内。
缺点2:内部烹饪空间小,菜品选择范围有限;
小既是优点也是缺点,看便携的话就是优点,看实用性的话就是缺点,箱体小的局限性让它只能制作2-4人份的菜品,家里宴客的话它就不够用了,可做的食物要求也比较高,可以做鸡翅,如果整鸡的厚度的话,制作起来就会比较影响口感。
缺点3:食物口感略逊
空气炸锅做出来的食物介于油炸和烤箱之间,制作过程中热风逼出油脂的同时也带走了食物本身的水分,所以口感偏干一些,尤其脱水食物摄入过多其实也会影响身体健康,导致皮肤毛孔变大等问题。
二、空气炸锅长期使用致癌吗
相比普通油炸,“空气炸锅”烹出的食品的确脂肪含量会更低,但它加热温度超过120℃,也会产生丙烯酰胺类的疑似致癌物。
淀粉类食品在高温(>120℃)烹调下容易产生丙烯酰胺。 研究表明,人体可通过消化道、呼吸道、皮肤黏膜等多种途径接触丙烯酰胺,饮水是其中的一条重要接触途径。2002年4月瑞典国家食品管理局和斯德哥尔摩大学研究人员率先报道,在一些油炸和烧烤的淀粉类食品,如炸薯条、炸土豆片等中检出丙烯酰胺,而且含量超过饮水中允许最大限量的500多倍。之后挪威、英国、瑞士和美国等国家也相继报道了类似结果。
根据香港消费者委员会的研究,含碳水化合物的食物在经油炸之后,都会产生丙烯酰胺。研究已知丙烯酰胺可致癌。但世界卫生组织表示,由于难以统计丙烯酰胺要到哪一个浓度才会致癌。
三、空气炸锅技术与原理
1、空气炸锅技术
循环技术
空气炸锅利用高速空气循环技术让您可以做出比传统电炸锅脂量降低高达80%的美味炸薯条!快速循环热空气和烤箱部件的独特结合可让您以快速便捷的方式煎炸各种美味食物小吃、海鲜等。由于你只使用空气煎炸,因此比传统煎炸产生的气味和蒸汽更少,并且在日常使用中易于清洁,既安全又经济!
温度控制
可让您为食物预设最佳烹饪温度高达200度。享用黄金色脆炸薯条,小吃、鸡肉和肉类等,所有食物均在适宜温度下制作,以便获得最佳效果!
2、空气炸锅原理
第一步:是使空气通过顶部烘烤装置快速加热。
第二步:通过大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流。
第三步:食物篮内侧部特制的纹路形成旋涡热流,全方位360度接触食材表面,快速带走加热产生的水汽三大功效协同起效,从而在表面形成金黄酥脆的表层,达到煎炸的外观和口感。