1. 代餐奶昔谁发明的
代餐奶昔，是一种利用奶昔取代部分或全部正餐的食物。代餐奶昔能够快速的味人体提供日常必要的营养物质，具有高纤维、低热量、易饱腹的特点，是一种对减肥具有特殊作用的食物。
2. 代餐奶昔是饮料吗
靠谱，但同样的并没有太多的营养价值因为里面很多的原料都是人工加工制成的并没有像宣传的那么玄虚，喝了之后肯定是不会有什么副作用的毕竟是吃的东西对于食品安全多多少少还是有一定安全性的。代餐奶昔近些年来还是比较流行的不过一般情况下，这种产品它主打的人群都是健身人士或者是上班这一类人群。
3. 代餐的起源
代餐原理: 减重的基础原理其实就是达到能量的负平衡，使得能量的消耗大于摄入。想要达到这个目的，可以“开源”，通过运动增加能量的消耗，也可以“节流”，也就是减少总能量的摄入，而代餐产品做到的就是“节流”。成年女性每日推荐的总能量摄入为1800千卡，男性为2250千卡，因此，如果按照每餐的能量比例为30%、40%、30%来计算的话，比例最高的午餐所摄入的能量应该是700~900千卡。而对于健康的成年人来说，一天减少500千卡的总能量摄入是相对安全且有效的。
通常市面上的代餐产品一份（代一餐）的热量为200~300千卡，有甚者只有120千卡，代替三餐中的某一餐是可行的，但如果一日三餐都吃代餐产品，总能量摄入连推荐摄入值的50%都不到甚至更低，则可能会造成低血糖、营养不良等严重的不良后果。因此，代餐产品不能完全替代一日三餐，首个原因就是会造成能量摄入的严重不足。
餐不能完全“代餐”
大多数的代餐产品都宣传自己高蛋白、低脂低碳水甚至“无糖”、高纤维，还添加了各类矿物质和维生素，看起来营养均衡又全面，也还满足了减肥减脂的需要。但理想很丰满，现实总是骨感。
蛋白质
比如有产品宣称每份含有25g蛋白，将近满足了人体每日所需蛋白质数量的一半。但蛋白质的质量、来源和加工方式也决定了蛋白质的吸收率。因此，在不了解代餐产品具体的蛋白氨基酸组成和比例，蛋白质来源以及加工方式的情况下，我们并不知道这所谓25g蛋白能被人体吸收的有多少。
矿物质和维生素
每种维生素有各自的每日推荐摄入量，如果三餐都仅靠代餐产品宣称的所谓“多种维生素和矿物质”，摄入量可能并不达标，比如图中这款代餐产品中绝大部分的维生素和矿物质都不满足人每日需求量的33%，那么如果三餐都使用这款产品，或者长期依赖代餐产品则很有可能出现各类维生素和矿物质的缺乏。
4. 代餐奶昔是奶制品吗
代餐奶昔可以起到一定的减肥作用。代餐奶昔是利用奶昔取代食物中的正餐部分来达到饱腹的目的，具有高纤维素、低热量和易饱腹等特点，在维持营养均衡的前提下通过控制摄入的热量，来帮助人体对自身脂肪进行消耗，从而达到减肥的目的。
但是，服用奶昔的同时，还要控制其他食物的摄入，禁忌食用高油炸和高糖类的食物，同时保持充足的运动量，维持机体的能量消耗。
5. 代餐奶昔发明的初衷
代餐，顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物，常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外，具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。如利用魔芋为原料生产的鲜花派、五谷杂粮辗磨的杂粮粉。
6. 代餐奶昔到底健康吗
代餐奶昔不只适合女生，大家都可以。一般人长期以奶昔「取代正餐」，可能会造成营养失衡，而且在热量摄取不足的情况下，减去的多半是水份和肌肉，而非顽固的脂肪，原因可能在於用奶昔取代早餐和晚餐外，通常还会要求「超量灌水」，一方面可减少饥饿感，另一方面测量体脂时可营造数字下降的假象，但是不代表体内的脂肪已成群结队离你而去。
7. 代餐奶昔谁发明的呢
最早的奶昔1885年出现在英国，主要原料是威士忌酒和鸡蛋等。没错，最原始的奶昔含有酒精。
直到1922年，一名叫做伊凡·库尔森的先生去掉了配方中的酒精，并添加了奶和水果，调出了草莓、香蕉和巧克力等味道的奶昔，很接近现代的奶昔。从此，奶昔越来越受到女性朋友的喜爱。
奶昔是牛奶、水果、冰块等搅拌而成的混合物。一般都是在快餐店、冷食店出售，现做现吃。近十年也出现了冲泡奶昔，如美国康B莱奶昔。奶昔的制作方法也非常简单，把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了。
奶昔主要有“手摇奶昔”“机制奶昔”和冲泡代餐奶昔等。最早的奶昔是手摇搅拌。现代工业奶昔的原料有牛奶、奶粉或酸奶、水果、增稠剂、富含膳食纤维的谷物、抗性淀粉、糊精等低聚糖原料、香精和一大堆食品添加剂等。自制奶昔原料有奶或酸奶、水果、富含膳食纤维的谷物即可。