1. 全家关东煮热量高吗
一般情况下，不同种类的关东煮热量是不一样的，但是一般来讲，每100g的关东煮所含热量大约是200大卡。关东煮的食材包括鸡蛋、萝卜、鱼丸、海带、魔芋和豆制品等。
这些食材都是含有丰富的蛋白质，并且热量和脂肪含量都很低的。如果是在减肥期间，可以考虑少摄入一些，但是不要喝汤，因为关东煮的汤是用木鱼花熬制而成，热量比较高的。
2. 全家关东煮汤热量高吗
热量为123大卡
做法
1· 锅里放黄油，化开
2· 将牛肉煎至两面微微变色，捡出，卷起放盘子里备用
3· 炒洋葱
4· 将炒好后的洋葱铺到锅底
5· 上面铺油豆腐皮，魔芋，大头菜
6· 再铺各种丸子，我用的是做关东煮剩下的
7· 铺上牛肉和茼蒿，按说明稀释寿喜锅底料，加入锅里，再加入一块大葱
8· 大火煮开，肥牛蘸着生蛋液，come on
3. 关东煮的能量高吗
150大卡。关东煮鱼糕的热量并不高，大约每100克中含有150大卡左右的热量。关东煮鱼糕是来自日本的一道特色小吃，它是由多种食材一起制作而成的食品，是很多人都喜欢吃的一种食物。鱼糕内含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，在减肥的时候可以适当的吃一些。
4. 关东煮是高热量吗?
是荤的
甜不辣指的是一种食物，是将鱼肉或者虾肉打成肉浆，之后加入淀粉、肉、海鲜等进行调味，最后将其拉成长条状，放入油锅炸制而成。通常情况下，甜不辣是出现在关东煮、火锅、麻辣烫等美食中。
甜不辣的外形有很多种，常见的形状有长条状、圆球状、扁平状等等，口味一般是又香又甜，中间还夹杂着一点咸味。但由于制作过程大多数是采用油炸的方式，所以甜不辣属于高热量食物，不建议长期食用。
5. 全家关东煮的汤热量高吗
便利蜂关东煮热量大约是200大卡。
通常材料包括鸡蛋、萝卜、土豆、海带、蒟蒻、鱼丸、竹轮（鱼肉或豆的制品）等，将这些材料每一种都分别放在互不相通的铁格子锅（箱）里，用海带木鱼花熬制的高汤小火慢煮，煮好后有人喜吃原味，有人爱蘸酱（芥末酱、辣椒酱）。有说关东煮源自“味噌田乐”，那就是用水煮熟豆腐或者蒟蒻，再用味噌调味后进食。
6. 全家的关东煮会胖吗
是的。关东煮可以考虑只吃蔬菜。关东煮里面的肉丸子等食物很多都是淀粉、脂肪做的，人工合成的东西比较多，所以这类食物热量是比较大的。
另外需要说明的是，关东煮与肥胖的关系主要是看摄取热量的多少和消耗的平衡，如果摄取大于消耗，那么就完全有可能导致风胖的情况。