瑞幸热量表(瑞幸热量表官网)

海潮机械 2023-01-22 11:45 编辑:admin 256阅读

1. 瑞幸热量表官网

一杯瑞幸布蕾奶芙瑞纳冰的热量大概是380大卡

2. 瑞幸食品热量

1个(小)青苹果(140.0克,可食部分106.0克),55大卡;   半个(小)青苹果(70.0克,可食部分53.0克),28大卡;   1个(中)青苹果(210.0克,可食部分160.0克),83大卡;   半个(中)青苹果(105.0克,可食部分80.0克),41大卡;   1个(大)青苹果(380.0克,可食部分289.0克),150大卡;   半个(大)青苹果(190.0克,可食部分144.0克),75大卡;

3. 瑞幸咖啡官方热量

拿铁属于一种咖啡,它的热量含量非常高,每100克拿铁中含有470大卡左右的热量。主要是用咖啡添加了一些牛奶、糖分共同制作而成。

适量的喝拿铁咖啡可以吸收其中丰富的蛋白质、氨基酸,从而增强人体的免疫力、增加饱腹感、降低主食的摄入,可以缓解疲劳。

但是需要注意,如果喝了太多之后有可能会导致肥胖,因为其中的糖分含量比较高,会在体内堆积转变成脂肪,增加脂肪厚度。

4. 瑞幸牛奶热量

美式咖啡=约20卡路里。

什么都不加的黑咖啡,热量相当低,加水稀释后就成了常见的美式咖啡,一杯热量仅有约20大卡,可说是较天然、较低卡的咖啡品项。

摩卡壶咖啡=约117卡路里

一般冲泡意大利咖啡,是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的,这种咖啡壶也是利用蒸汽压力的原理来萃取咖啡,它可以使受压的蒸汽直接通过咖啡粉,让蒸汽瞬间穿过咖啡粉,将咖啡的内在精华萃取出来,故而冲泡出来的咖啡具有浓郁的香昧及强烈的苦味,咖啡的表面并浮现一层簿簿的咖啡油,这层油正是意大利咖啡诱人香味的来源。

单品黑咖啡=约5卡路里

一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。热咖啡更有效:热咖啡可以帮你更快地消耗体内的热量。浅度烘焙的咖啡更有效。 拿铁咖啡=约225卡(一片披萨) 拿铁有一半以上是牛奶,因此热量会较美式咖啡来得高,平均一杯热量为225大卡。若再加上糖浆来调味,做成榛果拿铁、焦糖拿铁等等,热量将会逼近300大卡。

摩卡=约365卡(130块小饼干)

添加大量鲜奶油及巧克力的摩卡咖啡,看似华丽,却是可怕的致胖陷阱,平均一杯热量高达365大卡。 若无视上面那层绵密鲜奶油的存在,等于多喝进了100大卡的热量,而且几乎都是「油脂」。

罐装咖啡=200-300卡路里

市面上的罐装咖啡多半先调制好,已加入大量糖分和奶精,热量自然不会太低,一杯也将近200-300大卡左右。

5. 瑞幸早餐热量

生椰丝绒和普通丝绒配比是一样的,就是牛奶换成了椰浆,无论冷热都是加丝绒厚乳70ml和200-350ml的椰浆。