1. 肯德基热量表早餐
100毫升肯德基豆浆的热量大概在30卡左右。豆浆的营养价值还是比较丰富的，含有蛋白质，碳水化合物，多种矿物质，含有大豆异黄酮等，大豆异黄酮可以调节女性的内分泌，平衡激素分泌水平。
2. 肯德基早餐热量表 官方
营养素每100克 热量79.13大卡 碳水化合物11.06克 脂肪2.05克 蛋白质4.22克 纤维素0.11克
粥类热量都不高,400ml鲜豆浆热量约为270卡.不高。不过这些东西还是在家自己做比较营养
3. 肯德基早饭热量表
热量139打卡，一份克
4. 肯德基早饭热量
深海鳕鱼条 1(份) 热量223千卡
劲爆鸡米花（小） 1(份) 热量231千卡
甜筒 1(份) 热量299千卡
辣味鸡香堡 1(份)热量396千卡
墨西哥鸡肉卷1个 1(份)热量600千卡
咔啦鸡腿堡 1(份) 热量550千卡
鸡块(6块) 1(份) 热量286千卡
上校鸡块3个 1(份) 热量340千卡
香辣鸡翅膀6个 1(份) 热量471千卡
辣香鸡翅膀1只 1(份) 热量180千卡
小腿 1(份)热量140千卡
整鸡腿 1(份 )热量390千卡
鸡胸 1(份) 热量450千卡
苹果派 1(份)热量260千卡
薯条(小) 1(份)热量205千卡
5. 肯德基热量表早餐图片
肯德基早餐的热量在400500大卡之间1皮蛋瘦肉粥重量有313g，热量可以算127千卡牛肉蛋花粥312g，热量算160千卡它们可以分别搭配太阳蛋或者安心油条，一个太阳蛋的重量是48g，热量为95千卡，一根安心油条的重量是68g。
6. 肯德基午餐热量
香辣鸡翅膀6个热量471千卡
鸡块6块热量286千卡
小腿1份热量140千卡
劲爆鸡米花小份热量231千卡
深海鳕鱼条1份热量223千卡
鸡肉汉堡热量269千卡
一杯可乐248千卡
不知道这些能不能吃的饱，反正一般情况走路3000步能消耗热量80千卡左右。