1. 雪碧是高热量吗
凉拌雪碧粉丝热量高，一份有400大卡。
凉拌粉丝适量吃不会引起发胖，但是长期超量吃有可能会发胖，因为粉丝中的热量比较高。想要身体不变胖，平时就要控制自己的饮食，改善饮食习惯，尽量不要吃一些高脂肪、高热量的食物，以免导致脂肪堆积。在平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，身体肥胖时可以适当的做一些体育锻炼，可以选择爬山或游泳等运动，来促进脂肪的消耗。
2. 雪碧能量表
含有热量为280千卡左右，等于两碗米饭的热量还多，而这两者产生的饱腹感却相差很远。雪碧喝多了是会长胖的，从这也可以看出雪碧的热量不低，每100克的雪碧含有卡路里就将近50大卡，这么高的热量，想要维持窈窕身材的女性来说，无疑是很恐怖的。其实雪碧不仅仅是热量高，含糖量也是很高的，所以说，在饮用雪碧时，在量的把握上，自然是要更加关注的
3. 100克雪碧的热量
喝无糖雪碧有可能长胖，无糖雪碧虽然没有糖，但是有甜味剂，甜味剂一方面对身体有影响，并不是健康食品，另一方面，无糖雪碧有可能增加食欲，造成摄入的热量超标，也不利于体重的控制。
肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。
4. 雪碧热量表 100ml KJ
雪碧主要包括：水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠），食用香精。其中碳水化合物占72%，相当高的含量值。
雪碧可以解暑降温(CO2溶解度降低 溢出 通过打嗝把热量带出) 但经常喝对身体无益因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
碳酸饮料中的磷酸会导致骨质疏松。大量糖分有损牙齿健康；饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要尽量不要饮用。雪碧对儿童可能导致齿质腐损。
5. 雪碧 热量
一样高一瓶小雪碧(500毫升)含有热量为240千卡左右,等于两碗米饭的热量还多。通常咱们饮用的瓶装啤酒为500-600ml包装，故一瓶啤酒提供的能量为200-240千卡。相当于1升牛奶的热量。
6. 雪碧热量表图片
一瓶大雪碧通常是2.5升，也就是2500毫升。
如果是2500毫升水的话，应该是2500克＝2.5公斤＝5斤。
因为雪碧的比重大致为1.2，所以2.5升大雪碧约等于6市斤。
1961年，雪碧这一款柠檬味的汽水饮料，由可口可乐公司推出的第三个品牌。
主要原料:水，碳水化合物（糖类），二氧化碳（碳酸），食用香精，柠檬酸。
主要食用功效:解渴，降温
适宜人群:青年，成年人，儿童