1. 代餐奶昔里面有什么?会拉肚吗?
牛磺酸是不错的，对眼睛有好处
2. 代餐奶昔会腹泻吗
酸性大的水果不适合用来做奶昔，如奇异果（猕猴桃），橙子，西柚，柠檬等，因为这类水果通常都含丰富的维生素C，而维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的水果后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
【主料】
香蕉一根、酸奶一包，冰块一颗、蜂蜜两勺。
【步骤】
1、香蕉扒皮，切块放入搅拌器的杯内。
2、倒入酸奶（或者牛奶）和蜂蜜。
3、加入一块冰（提前冷冻，要用矿泉水哦）
4、搅拌器工作10秒钟。
5、一杯香蕉奶昔完成了。
【小贴士】
1、冰块一定要用开水冻，可以提前冷冻，用的时候取出来就好了。
2、不喜欢酸奶可以用牛奶。
3、冰块也可以不加，搅拌好放冰箱冷藏也可以的。
3. 代餐奶昔会不会拉肚子
"现代生活的快节奏以及一些优越的物质条件，或者是自身的原因，往往会造成都市人的肥胖。有些是过劳肥，有些人喝水都长肉，有些人则是被美食诱惑硬生生的把自己吃胖了，还有就是一些爱美的少男少女希望自己更加苗条，那么减肥自然就是最希望做的事情了。
因为奶昔会产生饱腹感，所以如果用奶昔代餐的话可以达到一定的减肥效果。
燕之典的清体轻颜蓝莓味代餐奶昔固体饮料，一杯只有58Kcal。含新西兰进口乳粉，丹麦浓缩乳清蛋白粉，大豆分离蛋白粉，还具有菊粉、荷叶碱、左旋肉碱，三大成分，有效加速脂肪代谢与分解。有效加速脂肪代谢与分解，可以代餐、饱腹、补充营养微量元素。
减肥奶昔经常喝，还能有效的将肌肉和皮肤紧致，从而改变体型，变得更加有曲线。我们可以想象的到，同样重量的物体，形状不一样，给人的视觉效果也会不一样，所以将体型改变后，加上有效的减肥，自然就会有完美的效果了。"
4. 代餐奶昔喝了拉肚子是怎么回事
拿我喝的hydroxycut乐脂代餐奶昔举例吧，在开瓶子之前，里面的粉末要先给摇散，然后就可以加水了，最好是温水，40°以下的那种，加到水位线，然后充分摇匀，后面就可以开盖喝了哈，一分钟之内都是可以搞定的。
5. 代餐奶昔吃了会拉肚子吗
不能。只是会产生腹部饱胀感而已。
就用奶昔来代替正餐，减少热量、脂肪的摄入，达到瘦身目的。奶昔中的主要成分是牛奶和各种时令的水果，这样的奶昔制品在饭前食用过后可以让你有很好的饱腹感，从而能够很好的减少人的进食量，从而可以达到抑制体重增加的目的。但这仅仅是欺骗我们的大脑而已。代餐类食品不能长期吃，可能会低血糖，营养不良，影响胃肠道功能等。
6. 代餐奶昔喝了为什么会拉肚子
意思是他曾经饮用过奶昔
在生活当中，如果你的朋友表示自己喝过奶昔，代表着在以前的生活当中，他曾经品尝过奶昔的味道，这个时候如果我们对那个味道很感兴趣的话，就可以向对方进行提问，如果不想知道话，就可以夸赞对方有这样的经验，真的很不错
7. 代餐奶昔喝完拉肚子是什么原因
奶昔主要成分是鲜奶、冰淇淋、冰块，有些奶昔还会加入白砂糖、水果、巧克力等。
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔（Milk shake）最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。
8. 为什么代餐奶昔吃了会拉肚子
木瓜奶昔为什么会凝固
木瓜奶昔会凝固属于正常现象，无需过于担心。其原因是因为木瓜属于酸性食物，其含有大量的果酸成分，而牛奶中含有大量的蛋白质。蛋白质与果酸碰到一起时就会发生反应，使得蛋白质发生变性，就会使其发生凝固，所以就会有木瓜奶昔发生凝固的情况。
2 木瓜奶昔凝固了还能吃吗
还能继续食用。
如果是因为蛋白质变性引起的凝固，木瓜奶昔是可以继续食用的，牛奶遇酸沉淀属于基本反应，就算牛奶不搭配酸性食物一起食用，进入胃内遇到胃酸还是会发生反应。这种蛋白质变性并不会对人体造成什么不利的影响，所以木瓜奶昔凝固可以放心食用。