1. 液压臂力器能练到哪些部位
液压臂力器与传统臂力器相比，优点体现在以下几方面:设计更加巧妙，外形也更美观，最主要还价格实惠，质量更好。
除了优点，液压臂力器也有自身的缺点，就是体型偏大，不便于随身携带，而传统臂力器就没有这方面的困扰。另外液压臂力器普及推广没有传统高，这也是明显的缺陷。
2. 液压臂力器练的是哪里的肌肉
臂力器不可以过火车站安检。臂力器作为一项很多健身爱好者常用的器械，它的杀伤力不容忽视。 北京市轨道交通禁止携带物品目录中规定，管制器具及具有一定杀伤力的其他器具类，不允许携带。液力臂力器也同样不可以过安检的。
3. 液压臂力器练哪里
一般臂力器的公斤数都写在臂力器的一端。臂力器20档等于20kg，是用来锻炼臂部肌群，主要锻炼臂力和胸肌，辅助锻炼腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一种运动器械，有一定危险性。根据使用时需要一般分为20，30,40,50,60KG几个级别，指将臂力器掰弯所需的力量。
4. 液压臂力器能练到哪些部位肌肉
有作用，但是不要只做一个动作，多试几种练习方法效果最好感觉没有，因为你使用臂力器所用的力和引体向上的力是两种没有关联的力引体向上是去拉，而臂力器则是挤，懂不懂？
有点
5. 臂力器可以练到什么部位
双向臂力器真的有用。
臂力器对前臂肌肉锻炼非常好，有效增强前臂的力量，但锻炼不了其他地方肌肉群，是一种无氧运动，在做之前先做有氧运动热身，以免拉伤。最好是将俯卧撑，哑铃，打沙包这些运动和臂力器结合锻炼，使其他部位肌肉也能共同增强，提高整体身体素质