1. 腐竹是用开水泡还是冷水泡
浸泡腐竹的时候,不能用凉水,也不能用热水,应该用温水,再加上点食盐增加咸味,还可以减少腐竹浸泡的时间,还得加上适量的白醋,这样泡出来的腐竹超级劲道,吃起来非常的有嚼劲,所以说,过年大家吃腐竹的时候,别再下锅焯水了,加上温水和2种食材,这样腐竹劲道又好吃!泡腐竹时,用凉水还是热水?
全不对,教你正确做法,劲道不发硬!
2. 干腐竹一般要泡几个小时
温水加白醋泡发 在盆中放入适量的温水,然后加入适量白醋调匀以后,把需要泡发的干腐竹放在水中,要让水完全把它浸没上面,可以加上比较沉的大粉或者盘子,持续浸泡4~5小时里面的干腐竹就能泡好,这样泡出的干腐竹口感特别好,还不会出现营养流失。
用温水浸泡 腐竹一般是两根连在一起的,在腐竹的U形连接处折断,因为那里最不好泡软,再把腐竹折短些。先在温水里泡两三分钟,然后用手捏一捏,就像挤海绵里的水一样,多捏会儿,再换点水泡会儿就好了。
微波炉泡发 在用微波炉泡发干腐竹的时候,可以准备一个带盖的容器里面放入适量的清水,把干腐竹放到里面盖好盖,然后放入微波炉中用高火加热3~5分钟,取出以后不要急着取出,再浸泡半小时左右,这时里面的干腐竹就能泡好。
用凉水浸泡 泡发腐竹时,最好使用凉水浸泡
3. 腐竹是用开水泡还是冷水泡呢
1、用温水加盐泡
像我们平时泡腐竹这种干制的食材使,用温水泡最好,注意不要用开水,开水会导致腐竹表面被泡软泡烂,内芯还是硬的,很容易泡毁一锅食材,然后在温水中加入适量食盐,搅拌一下,使盐充分溶解,可以使腐竹快速吸收水分,还有一定的清洁作用。
2、切成小段加白醋泡
把干腐竹用刀切成小段,装在盆子里,同样的加温水,谁要没过腐竹,然后加几滴白醋,最普通的白醋就行,白醋有软化的作用,可以使腐竹快速泡软,如果发现腐竹泡在水里会浮起来的话,就用一个盘子把它压住,一般浸泡5分钟就可以软了。
3、用微波炉加热
家中有微波炉的朋友,可以把干腐竹切成小段,然后加入凉水淹没腐竹,放入微波炉中用高火加热三到四分钟,腐竹比较多的话,就增加时间,要说怎样5分钟快速泡发腐竹,用微波炉的这个方法最快,并且泡出来的腐竹软硬适中。
4. 5分钟快速泡腐竹小窍门
腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。被人们称为素中之荤。
腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;还含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
腐竹吃起来也更美味,可是我们买回来腐竹都是干的要泡发了之后才能吃,而许多人都是急性子,认为用凉水泡腐竹时间太长等不了,于是改用热水泡,热水泡是快了,可是泡出来的腐竹又糟又烂,这可怎么办?
实际上冷水热水都不好,用温水泡才是最好的,我们首先将腐竹切成一段一段的小块浸泡到温水中,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易被泡发,而且软硬比较均匀,不会出现有的地方硬,有的地方软的现象,最重要的是还能节省时间,如果水温过高腐竹很容易外烂内硬,所以把控好温度是很重要的!另外干的腐竹很轻,泡水的时候很容易浮在水面上,浸泡不均匀,这时候我们可以在腐竹上放一个盘子压着,这样就可以将腐竹全部浸泡在水中了,最后将泡发的腐竹取出来切成细丝,然后再放入温水中20分钟左右就可以了,这样泡出来的腐竹才会均匀有韧性。
今天再给大家分享一款健康的美食,凉拌腐竹,食材准备腐竹,红米椒,香菜。老抽盐鸡精,香油生抽。做法:腐竹提前用发好,切菱形备用,小米辣切粒,大蒜切末,香菜切段,锅热后,放适量麻油,油开后倒入辣椒和大蒜,爆香后淋在腐竹上,撒上香菜,加适量鸡精,生抽,,搅拌均匀。
5. 腐竹是用开水泡还是冷水泡好
做美食食材很关键,现在市场上有些不良商家会用劣质的腐竹来销售,大家要学会挑选腐竹。首先我们在购买腐竹的时候,要看颜色,要挑选这种颜色淡黄,外表干净的腐竹,如果遇到颜色发白,外表发黑,发霉的腐竹千万不能买,第二点:要掰开腐竹看一下是否空心,蜂窝均匀整齐的可以购买,如果是硬芯的不能买,这样的腐竹很难泡发开,掌握以上两点,你也能买到优质的腐竹。
泡腐竹,千万不要放水里就泡,学会饭店的方法,不夹生、时间短,泡腐竹应该用冷水泡发,很多人为了图快,用温水甚至开水泡发,这样会导致腐竹结构破碎,不完整,吃起来软烂没有口感,泡腐竹的时候,先把腐竹掰成6厘米的小段,不要整个丢入水中,遇到有弯曲的地方,掰得更小段些,这样泡发的均匀,把腐竹放入盆中,加入纯净水,加适量盐,加盐的作用是增加筋性,上面用盘子压住,这样避免腐竹浮起,泡发不均匀。
大约泡发2-3个小时就可以了,中间可以翻动一下,拿起腐竹捏一下,没有硬芯就泡发好了,这样泡的腐竹口感好,形状完整,泡发好的腐竹放入锅内,焯水烧开捞出,切记不要时间过长,水开就捞出,冷水过凉,挤净水分。
加入白萝卜丝,或者胡萝卜丝,腐竹和白萝卜很搭配哦,这两样都非常的营养,加入88粒盐,珍藏3年的小香油,海鲜蚝油,差一天过期的陈醋,33粒白糖,3大勺辣椒油,搅拌均匀,家里有条件的点缀上香菜,美味的凉拌腐竹就做好啦,营养开胃,非常好吃哦,喜欢的朋友你也试试吧。