1. 酸奶机配方
主料:乳酸菌1g、牛奶1000ml辅料:酸奶机1个步骤一:准备好食材。
步骤二:碗里倒入纯牛奶,取一包乳酸菌一克到入拌匀。
步骤三:在把牛奶全部到入拌匀放入酸奶机。
步骤四:盖好通上电源按酸奶时间十小时。
步骤五:时间到,酸奶制作完成。
步骤六:随意搭配吃。
2. 家庭酸奶机自制酸奶
酸奶的营养价值特别高,而且富含益生菌,经常饮用可以提高免疫力,还能清理肠道,起到美容的效果,又由于味道鲜美,所以深受孩子们的喜欢。但是真正的老酸奶很难买到,并且含用添加剂,价格也比较高。所以最好的办法就是在家自己做酸奶。那么我们该如何在家用酸奶机做酸奶呢?
1、首先是准备好做酸奶的材料,包括纯牛奶3盒(每盒250克),酸奶发酵剂一小袋,白糖适量。
2、拿出酸奶机并且用开水烫一下盛放酸奶的容器,这一步很重要,可以有效杀菌。
3、把纯牛奶倒入酸奶机的容器中,倒的时候要慢点,防止溅到酸奶机里损坏机器。
4、在容器中倒入1克酸奶发酵剂,并加入适量的白糖,然后搅拌均匀。
5、给装酸奶的容器盖上盖子放入酸奶机中,再把酸奶机的外盖盖上,打开电源。
6、8小时以后,打开盖子一看,酸奶变成了豆腐脑的样子,这时候酸奶就做好了。
3. 酸奶机原料
都可以,但鲜奶必须煮熟灭菌,然后放活菌酸奶当酵母,35度左右14个小时,最好做完后冷藏钝化,否则特酸。
4. 酸奶机配比
真正的酸奶其配料表是非常简单的,应该就是牛奶或奶粉、活性益生菌(如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌)就没了,如果希望口感好一些的,可以加上白糖,如果在超市里买酸奶发现配料表成分复杂,有各种添加糖、香精、调味剂、增稠剂等成分的,就说明酸奶中的添加剂越多,产品越不正宗,食用越没有营养。
还要看营养成分表
另外超市买酸奶还少不了看营养成分表,就是每一百克食物中所含有的营养成分多少,其中以蛋白质含量越高的酸奶越正宗,说明其原材料牛奶添加较多或较为纯正,而碳水化合物较高的酸奶则没有那么优质,说明糖分含量较高。
如果想要酸奶味道好又正宗,可以找找那种代糖的酸奶,其配料表里除了牛奶、益生菌以外还有阿斯巴甜、安赛蜜、木糖醇等代糖成分,这些可安全剂量下可食用的代糖不会对健康造成危害,还能改良酸奶的口味。
5. 酸奶机做法
1、首先准备包括牛奶、发酵剂在内的,发酵酸奶的材料,发酵剂建议冷藏一段时间。
2、首先先将容器杀菌消毒,接着倒入牛奶,充分搅拌,盖好盖子,等待牛奶发酵。注意发酵剂与牛奶的比例,严格按照说明书。
3、清洗酸奶机,倒入温水,将容器放入,插好电源,调整时间。
4、注意发酵的时间,一般是几个小时。酸奶发酵完成不要立刻食用,先进行冷藏在食用
6. 商用酸奶机做酸奶的制作方法
买益生菌粉,糖,牛奶,然后一起放进酸奶机,过一个晚上就是发酵酸奶了!
7. 奶粉酸奶机做酸奶方法
奶粉可以做酸奶
1、开水将酸奶机内胆及搅拌工具消毒。杯子中加入250ml的水,放入8勺奶粉(按照宝宝冲泡奶粉的比例配比),然后将调好的奶粉倒入酸奶机。
2、将酸奶发酵菌1小包(1g),倒入酸奶机。杯子里再加入250ml的水和8勺奶粉调好,倒入酸奶机,搅拌均匀,然后放入酸奶机中发酵6-12小时。
3、妈妈们可以晚上做,然后第二天早上起来,酸奶就发酵好了。因为奶粉的原因,表面有些许黄色表层,这是正常现象。奶粉本身含有乳糖,所以有甜味的,无需再放糖或蜂蜜。
4、酸奶制成之后,盖上盖子,放冰箱。一般可以保存一个星期。也可以留下一盒,做下一批的种子。
注意:
1、一定不要沾上油,包括容器和玻璃瓶子;2、不用再煮开了,因为奶粉里面不像鲜牛奶会有很多微生物,所以其实用凉水冲也行,但是热水比较好冲;3、如果想快一点的话就先放在外面一晚上,菌种增值了之后放到锅里面两个小时不到就好了!